强冷空气来袭！本周最低气温4°C

先来说一个好消息！ 连绵的阴雨天终于要结束啦！ 从今天到11月26日 暖湿气流将暂时休整 太阳终于要回归了 最高气温稳定在15℃~18℃ ??? 但是好天气也将很快下线 从11月28日后期开始 将有一股较强的冷空气 自北向南影响江苏 受这股冷空气影响 到11月29日 全省48小时最低气温将下降6℃到8℃ 局部可能达到 9℃到10℃的降温 ???较强冷空气即将来袭！根据最新气象资料分析，本周前期受西风槽影响，有一次小雨天气过程，局部地区中雨；中期环流偏平，多短波槽活动，以云系天气变化为主；周末还有一次小雨天气过程。 温度方面，本周前中期冷空气势力总体不强，周日（27日）傍晚开始有一股较强冷空气南下影响我市。 本周最高气温20°C左右，最低气温4°C左右。 根据预测下周气温还将会有“断崖式”下跌最低气温跌至0℃以下 ??? 气温骤降 这样的天气 是呼吸道疾病的高发季节 如何预防流感？ 跟着小编来了解一下 注保暖 防着凉冬季预防感冒首先要增强自我保护意识，尤其是儿童、老人及身体较弱易发生感冒的群体，要特别关注天气变化，当天气转冷时应及时添加衣被，防寒保暖。 外出时做好防寒保暖措施，家里切忌紧闭门窗，坚持开窗换气，保持室内空气流动。睡前用热水泡脚。 讲卫生 避感染俗话说“病从口入”，饭前便后及外出回来要洗手、睡前刷牙。不食用不卫生的食物，衣被要勤洗勤晒。外出一定要戴好口罩，保持距离、不扎堆。 饮与食 要均衡一到冬季，很多人都觉得是时候要进补了，不过，这里要提醒的是，进补要谨慎，在感冒流行期间还要注意饮食均衡且清淡，忌食油腻辛辣刺激之品。同时，要多喝水。 强体质 要锻炼增强体质，提高自身免疫力，才不会惧怕病邪的到来。早晨气温低，雾霾相对较重，不适合晨练，可以在家里做一些简单运动，如在室内慢跑、做体操等。 气温回升后，可根据个人情况选择室外 ...